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《非暴力沟通》读后感

因为最近事情比较多，一本书读的断断续续，今天终于读完，好在不难读。
从小到大会学很多知识，看很多道理。可是结果呢？很多人并没有按照所学的所了解的去做。名人名言很多，实际点的励志故事很多。大家都觉得很有道理，但为什么没有一波一波的伟人诞生呢？因为很多人看了，就过了。在他脑袋里，这些想法存不了多久。

看书与不看书，其实没有太多区别。还记得之前听过一句话，不是一定要坐在那里打坐念经才算修行，吃饭是修行，走路是修行，打扫卫生也是修行～只要你的心愿意修行，随时随地都可以。

其实这本书的重点就几个：
观察：透过看到的现象，不再条件反射的沟通，找到事情的根源
感受：认真体会自己和他人的需求，不带任何偏见。
请求：表达自己的需求
倾听：倾听自己，爱自己。倾听他人，给予反馈。

但他为什么用一本书去阐述这么浅显，甚至大家都明白的事情。因为大家都了解，却没有或不愿意去尝试。唯有一本书的时间列举一系列的案例与读者进行非暴力沟通。唤醒我们去看见那些我们忽略的人和事。当然，也提供了非暴力沟通的方法，这点，便是此书的亮点。

也许我们并不认为自己的谈话方式是“暴力”的，但我们的语言确实常常引发自己和他人的痛苦。

用心去观察，体会，表达，改变～
生活可以比想象的还要美好。